今日の献立

豚肉のしょうが焼き
さつまいものみそ汁
切干しだいこんのゆずの香あえ
ご飯
牛乳

　『健康によい食事をしよう』

　体と心を健康にするためには、栄養バランスのよい食生活を送ることが大切です。
　主食・主菜・副菜をそろえることで、栄養バランスがよくなります。

〇主食・・・ご飯、パン、麺などです。
〇主菜・・・魚や肉、卵、豆・豆製品などを使ったおかずです。
〇副菜・・・野菜や海そう、きのこ、いもなどを使ったおかずです。