★★★今日の献立★★★

　鶏肉のてり焼き、かぼちゃのみそ汁
　なすのそぼろいため、ごはん、牛乳

　『　好ききらいなく食べよう　』

　食品には、いろいろな栄養素が含まれています。
　しかし、一つの食品だけで、必要な栄養素の全てをとれるものはありません。

　→好ききらいせず、栄養バランスのよい食事をすることが大切です。