★★★今日の献立★★★

　鶏肉のからあげ
　ハムと野菜の中華スープ
　もやしとコーンの中華あえ
　レーズンパン、牛乳

　「　チンゲンサイ　」

　チンゲンサイは中国から日本に伝わってきた野菜の一つで、中国料理によく使われます。

　◎体の調子を整えるもとになるビタミン類や骨をじょうぶにするカルシウムなどがふくまれています。