★★★今日の献立★★★

　煮こみハンバーグ
　コーンスープ
　豆こんぶ
　コッペパン、いちごジャム、牛乳

「朝ごはんの３つのスイッチ」

　朝ごはんを食べると、ねむっていた体が目覚め、勉強や運動をするための大切なエネルギーのもとになります。

・体温のスイッチ→ねむっている間に下がった体温を上げます。

・脳のスイッチ→頭が目覚め、勉強に集中できます。

・お腹のスイッチ→お腹が動き出し、はい便のリズムがつくられます。