★★★今日の献立★★★

　焼きハンバーグ
　豆乳スープ
　ダイスゼリー（みかん）
　黒糖パン、牛乳
　
　「　朝ごはんをおいしく食べるには？　」
　
１．早起きをしょう
　朝ごはんを食べるための時間をつくることができます。早起きをするため、夜は早くねましょう。

２．夕ごはんは早めに食べよう
　夜おそくに食べると、次の日の朝おなかがすかず、朝ごはんをおいしく食べることができなくなります。