10月15日の献立
- 公開日
- 2026/10/15
- 更新日
- 2026/10/15
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★★★今日の献立★★★
ほっけのおろしじょうゆかけ
豚汁
くきわかめのつくだ煮
ごはん、牛乳
「 ほっけ 」
ほっけは、寒い海にすむ魚です。体をつくるもとになるたんぱく質や、味が分かるのを助ける亜鉛が多くふくまれています。
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