決められた時刻に寝ている児童の割合の月別推移です。
低学年が睡眠の意識が高くなっている傾向がでています。
特に2年生は、調査開始時より向上しています。


「子どもが保護者にほめられる」ことが睡眠に良い影響を与える…。

これは先日の講演会で講師の先生がおっしゃったことです。
ぜひ一度、子どもたちに“ほめる”アプローチをしてみてはいかがでしょうか。