学校日記

校長sense 0424

公開日
2017/04/24
更新日
2017/04/24

校長つぶやき

イライラ・怒りのピークは「6秒間」と言われています。
つまり、イライラした時にすぐに怒らず“6秒間我慢できれば”冷静になれるかもしれませんね。