【ごはん、プルコギ、トック、もやしのナムル、牛乳】

プルコギは、韓国・朝鮮の焼き肉です。コチジャンを使用し、少し甘辛い味つけにしています。
トックは、韓国・朝鮮のもちとチンゲンサイ、にんじん、しいたけが入ったスープです。
もやしのナムルは、ゆでたもやしに砂糖、塩、米酢、ごま油で作ったタレをかけ、あえています。