今年度の初めに目標を立てた人がたくさんいると思いますが、その目標を達成するための行動をきちんと続けていますか。

新型コロナウイルス感染症の影響で、４月２６日（月曜日）からの学校生活がずいぶん変わってしったことなど、自分を取り巻く環境の変化に影響をうけて、目標にむけた行動がきちんとできなくなってしまっている人もいるのではないでしょうか。

私たちは毎日同じように生活をしていますが、毎日起こっていることは少しずつ違っていて、それに合わせて自分たちでうまく調整をしています。

例えば、朝起きる時刻を決めていると思いますが、日によって何分か早くなったり、遅くなることがありますよね。それでも、その起きる時刻の変化に対し、その後の行動を調整して遅刻しないように登校していますよね。

思いがけない急激な変化は必ず起こるものです。その変化に対して調整をしていく力を付けることも必要です。

その調整をするときには、何が一番重要かを見極めることです。つまり最重要事項を見極めるということです。

急な対応が入ると、あれもこれもと焦ってしまい、最重要事項を見失った行動が増えてしまい、結果として失敗が増えてしまうことがあります。

そうならないようにするためには、体力や気持ちにゆとりを持たせ、急激な変化があっても、最重要事項を優先して行えるようになることが大切です。

まわりの変化に流されないように、自分にとって重要なこと、最優先事項は何かをしっかり見極めて、目標達成に向けて日々できることをやっていきましょう。