加島小学校の栄養教諭E先生に、バランスのよい食事について教えていただきました。いくつかの食品のなかから自分で選んでバイキング給食メニューを作りました。それを発表したうえで、あらためて主菜、副菜について考えていきました。ダイエットについても、秘訣はしっかりよく噛んで食べる事と教えてていただき、思わず納得！でした。