学校日記

おやつについて楽しく学ぼう!

公開日
2026/08/31
更新日
2026/08/31

お知らせ

 4年生が、カルビーから講師の方に来ていただき、「食育」の出前授業「カルビースナックスクール」を行いました。


 ポテトチップスを例に、1日のおやつの目安量や食べる時間について、ゲームを通して学びました。おやつでポテトチップスを食べるときは、「1回に35gぐらいの量がよい」というお話に、子どもたちからは、「そんなん少なーい」という声があがっていましたが、実際にお皿に出してみると「けっこうたくさんあるなぁ」という声も・・・。


 また、おやつには糖分や塩分がどれぐらい含まれているかも考えました。1日のおやつのエネルギー量は200kcalくらいがいいのだそうです。


 「賞味期限」や「消費期限」の違い、原材料表示の見方を教わった子どもたちは、「これからは、おやつの表示を確かめてみよう」と話していました。