今日の献立は、白身魚のフリッター、洋風煮、ブロッコリーのサラダ、大型コッペパン、バター、牛乳です。

≪　ブロッコリー　≫
ブロッコリーは、キャベツやカリフラワーのなかまです。食べているのは、おもに花のつぼみ部分です。ビタミンCがキャベツの約３倍含まれています。
※ビタミンCは風邪を予防したり、肌の調子を整える働きがあります。

真ん中の写真は、【白身魚のフリッター】を油であげている様子です。
下の写真のように、こんがりとおいしそうに仕上がりました。