今日の献立は、鶏肉と野菜の煮もの、じゃこ豆、あっさりきゅうり、ごはん、牛乳です。

≪　じゃこ豆　≫
＊＊＊よくかんで食べることができる人気の献立です。＊＊＊
【材料】　
　　　乾燥大豆、じゃがいもでんぷん、油、ちりめんじゃこ、いりごま、こいくちしょうゆ、砂糖
【作り方】
　　　（１）大豆は熱湯にひたします。
　　　（２）ちりめんじゃこはゆでる。いりごまはいる。
　　　（３）大豆にでんぷんをまぶして、熱した油であげる。
　　　（４）砂糖、こいくちしょうゆを合わせて煮詰めます。
　　　（５）（４）をちりめんじゃこ、大豆をからませ、いりごまをふります。

※カルシウムを多く含む食品を使っています。（ちりめんじゃこ、大豆、ごま）