今日の献立は、豚肉のしょうが焼き、みそ汁、じゃこピーマン、ごはん、牛乳です。

朝食をおいしく食べる工夫

💛早起きをしよう
朝ごはんを食べるための時間をつくることができます。早起きをするため、夜は、早くねましょう。
💛夕ごはんは早めに食べよう。
夜おそくに食べると、つぎの日の朝おなかがすかず、朝ごはんをおいしく食べられなくなります。

毎日、朝ごはんを食べて、気もちよく１日をスタートしましょう！