今日の献立は、すき焼き煮、オクラのかつお梅風味、もやしとピーマンのごまいため、ごはん、牛乳です。

赤のグループの食べ物

血液や筋肉、骨や歯などをつくる、おもに体をつくるはたらきがあります。

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赤のグループの食べ物にはたんぱく質、無機質が多く含まれ、体の中で血液や筋肉、骨や歯などをつくるといった、おもに体をつくる働きがあります。
　赤のグループの食べ物には、肉類、魚介類、牛乳・乳製品、卵類、海そう類、豆・豆製品があります。


「すき焼き煮」は、「ふ」の個別対応献立です。