今日の献立は、鶏肉のみそバターソース、五目汁、きんぴらごぼう、ごはん、牛乳です。

健康によい食事をしよう

体と心を健康にするためには、栄養バランスのよい食生活を送ることが大切です。主食・主菜・副菜をそろえることで、栄養のバランスがよくなります。
主食
ごはん、パン、めん類などです。
主菜
魚や肉、卵、豆・豆製品などを使ったおかずです。
副菜
野菜や海そう、きのこ、いもなどを使ったおかずです。