今日の献立は、いかてんぷら、フレッシュトマトのスープ煮、キャベツとコーンのソテー、おさつパン、牛乳です。

🦑いか🦑

・いかは、主に体をつくるもとになるたんぱく質がたくさん含まれています。
・かみごたえがあるので、よくかんで食べることができます。
・スルメイカやアカイカ、コウイカ、ホタルイカ、ヤリイカなどの種類があります。

〇 今日のいかてんぷらは、アカイカ（ムラサキイカともよばれている）が使われています。