過ごしやすい季節になりました。
しかし、朝夕の冷え込みとの差で体調を崩す人も多くみられます。
たっぷり睡眠と栄養をとり、日中は元気に体を動かしましょう。

さて、10月の保健目標は『目を大切にしよう』です。
保健室前の掲示板に目のトレーニングになるゲームを掲示しています。
早速チャレンジして盛り上がる児童の姿も見られました。

スマホやパソコンがないと生活できない世の中になってきていますが、たまにはメディアから離れて、目を休ませる日を設けてみるのも良いかもしれませんね。