「体によいのみものをえらぼう」がテーマです。
子どもたちはジュースが大好き。いつも飲んでいるペットボトルなどの飲み物には、お砂糖がどのくらい入っているのか、予想してみました。
一日にとってもよいお砂糖の量は、スプーン5杯分です。
なんと、炭酸飲料には14杯分、スポーツドリンクには8杯分の砂糖が入っているんです！子どもたちはびっくりしていました。
お砂糖をとりすぎると、太りやすくなったり、虫歯になりやすくなったりします。お茶や牛乳など、砂糖の入っていない飲み物を選んで飲むとよいことなどを、学習していました。