元気アップウィーク
- 公開日
- 2020/07/13
- 更新日
- 2020/07/13
豊里トピックス
今週は、『元気アップウィーク』です。
元気アップウィークとは、自分の生活習慣を振り返る習慣です。
主に、4つの項目について1週間、振り返ります。
自分の健康を守るため、しっかり「早寝」「早起き」「朝ごはん」「排便」をしっかりできるようにしましょう。
