★ケチャップライス
★スープ
★れんこんフライ
★牛乳
れんこんは、「はす」という植物の地中にある茎の部分です。
れんこんには、風邪を防ぐビタミンCや、おなかの調子を整える食物繊維などが多く含まれています。今日は、れんこんをフライにしていただきました。
カリッとあがっていて大好評でした。
ケチャップライスもごはんに混ぜ合わせて食べるとごはんがすすみました。
今日もどのクラスも大好評で完食していました。