雨が強くなってきていたので、プール水泳を中止して講堂でマット運動をしました。最初に、前回の復習として前転や後転、側方倒立回転をしました。次に、倒立からのブリッジをしました。ブリッジだけをする場合と違って、倒立からの連続した動きが難しかったです。最後に、ロンダートをしました。側方倒立回転からの発展技だったので、できるようになるまで何回も練習しました。