今日の給食は、「たらフライ、すまし汁、こまつなのごまあえ、米飯、牛乳」です。

　こまつなにはカロテンや不足しがちなカルシウム、鉄などの栄養素が多く含まれています。
　
　〇カロテン……皮膚やのど、鼻の健康を保ちます。
　〇カルシウム…骨や歯を作るもとになります。
　〇鉄……………血液を作るもとになります。