今日の給食は、

・焼きししゃも
・みそ汁
・こまつなのいためもの
・ごはん
・牛乳　　　　　　　　　です。


焼きししゃもは焼き物機で蒸し焼きで焼いているので、しっかり焼けてふっくらやわらかく焼けてます。

みそ汁はお野菜がたっぷりで、豚肉がいい味を出してくれるのでおいしく仕上がっています。

こまつなのいためものは、こまつなをゆでてから、ささみ・まいたけをいためて、砂糖、うすくちしょうゆ、こいくちしょうゆで味付けしています。

小松菜は100gあたりのカルシウム量は170mgです。牛乳おおよそコップ半分の（100ml)に含まれるカルシウム量は110mgですので、小松菜のカルシウム量は多いと言えます。


焼きししゃもは好き嫌いがあるけど、少しずつでいいので食べてみましょう。


今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。