学校日記

東成区体力向上事業の取り組み(体づくり運動)

公開日
2021/11/25
更新日
2021/11/25

学校日記

11月24日25日、東成区体力向上事業として、外部の講師の先生を招いて、体づくりの運動を全学年実施しました。

まずは、ウォーミングアップとして足を「グ—・チョキ・パー」の3拍子、腕を「グー・パー」の2拍子で同時に動かす遊びをしました。思った以上に難しかったようすですが、みんな笑顔でチャレンジしていました。

その後、ボールをとって自分たちのチームのところへたくさんボールを持って帰ってくるというゲームをしました。そのまま持って帰ってきたり、手や足でドリブルしたり、味方に投げて返したりといろいろルールに合わせて楽しみながら体を動かしました。

最後に、体を思ったように動かす遊びやバランス遊びなどが、今後いろいろな運動やスポーツが上手になるコツであることを教えてもらいました。