今日は3年生で栄養指導がありました
「食べ物の旬を知ろう」というテーマでした。
食べ物の旬とは、たくさんとれて、おいしい時期ということ、また、旬の食べ物のよいところは、栄養が多く値段が安いことだと学びました。
季節ごとにさまざまな旬の食べ物があることに気づました。
冬の旬の野菜は、大根や白菜、ほうれん草などです。しっかり食べて、栄養をとって大きくなりたいですね。