今日の献立は、ミートボールと野菜のカレー煮、ツナとキャベツのソテー、りんご、黒糖パン、牛乳です。
エネルギー：628Kcal
「ごちそうさまでした。」
　寒さに負けないじょうぶな体をつくるために、栄養のバランスがよい食事をしましよう。栄養のバランスがよい食事とは、黄・赤・緑のグループの食事をバランスよくとることが大切です。
・黄のグループ・・・体を温めるためのエネルギーになります。
・赤のグループ・・・血液や筋肉をつくり、寒さで使った体力を回復させます。
・緑のグループ・・・寒さに対する抵抗力をつけます。
まだまだ寒い日が続きます。しっかり食べて元気に過ごしましょう。