今日の献立は、豚肉のオイスターソース焼き、中華スープ、ツナとチンゲンサイのいためもの、レーズンパン、牛乳です。
　食事をするときも姿勢に気を付けて食べていますか？よい姿勢で食べると、食べ物の消化がよくなります。今日から少し気にしてみませんか？
姿勢をよくするためのポイント
〇いすに深く座る
〇背もたれに寄りかからない
〇机と体は、こぶし一つ分あける
〇両足をゆかにつける

　エネルギー：580kcal
　「ごちそうさまでした。」