子どもたちにとって、夏休みは生活習慣が乱れがちになります。
　特に子どもの体調管理には十分に気を付けていただきますようよろしくい願いします。基本は規則正しい生活習慣です。「早ね、早おき、朝ごはん」を心がけましょう！
成長に欠かせないホルモンもこの規則正しい生活習慣のリズムに沿って分泌されるようになります。
　改めて「早ね、早おき」について、先日、１年生の児童のご家庭にお配りしたリーフレットから、ご紹介します。