規則正しい生活を
- 公開日
- 2022/02/09
- 更新日
- 2022/02/09
お知らせ
大阪市の新型コロナウイルス感染症の感染者数が連日数多く報告されています。
手あらいの励行やマスクの着用にソーシャルディスタンス…
しばらくは、いつも以上の感染症対策が必要になります。
感染症対策に加えて、ウイルスに負けない強い体作りも大切です。
食生活の乱れや寝不足による免疫力の低下が心配
充分な睡眠、規則正しい生活、バランスのとれた食事
これらはウイルスに負けない強い免疫力を持った体づくりには欠かせないものです。
感染症対策とともに「早寝、早起き、朝ご飯」を中心とした健康的な生活習慣が身に付くようにご協力よろしくお願いいたします。
また、どんなにきっちり対策をとっていても体調を崩してしまうことも予想されます。
体調が悪くなるのは免疫力が下がり、体が弱っている証拠
オンラインで参加できる学習もあります。無理をして登校せずに、自宅でゆっくり体を休めてあげてください。
また、体調が悪い場合は、必ず学校にご連絡ください。
なお、業務時間外の場合は「業務時間外における緊急連絡についてのお願い」にそってご連絡いただきますようよろしくお願いいたします。
業務時間外における緊急連絡についてのお願い