１２月２２日は「冬至（とうじ）」で、北半球では、一年中でいちばん昼の短い日です。冬至は、暦のうえでは冬の終わりですが、実際これから寒さがきびしくなります。冬至には、昔からいろいろな習わしがあります。カボチャを食べてユズ湯に入る習慣があります。カボチャを食べるのは、脳卒中や風邪を引かないとかいう言い伝えがあり、ユズ湯に入るのは、風邪の予防に効果が高いということだそうです。風邪など引かないように気をつけましょう。