コツコツためようカルシウム
- 公開日
- 2025/06/20
- 更新日
- 2025/06/20
お知らせ
骨や歯を丈夫にするためのカルシウムについて学びました。
カルシウムには心臓の動きを助けたり、ケガをした時の血を止めたりする役割りもあります。
どんな食材にカルシウムが含まれているのかを知ることができました。
