そろそろ大人の歯に生え変わる時期の高学年は、歯科の先生に歯と口の健康について教えていただきました。
みなさんは食事の時に、食材をどのくらいの回数噛んで飲み込んでいますか。
しっかり食材を噛むことで、だ液がたくさん出て虫歯予防になるということを教えてもらいました。
また、自分で歯の健康チェックを行い、これからどのようなことに気をつければよいか考えることができました。
学んだことを、今日の歯みがきから気をつけて行っていけるといいですね。