歯みがきをしっかりしていても、みがきかたにくせがあり、歯に歯垢が残ってしまっていることがあります。歯垢そめだしは、歯垢がどこに残っているのかを知り、むし歯予防に役立てるために行っています。
歯ブラシを縦に動かしたり、1本1本細かく意識したり自分にあったみがき方を工夫する姿がたくさん見られています。