1.22 火 10:40 ひがももRUN (耐寒駆け足) 2
- 公開日
- 2019/01/22
- 更新日
- 2019/01/22
校長室より
2分間走って、1分間は歩きます。
笑顔で走り切れるくらいのスピードで走ります。
呼吸にも気をつけて、リズムよく走ります。
走り終わったら、整理運動と手洗い、うがいをしっかりとします。
