９月１３日（水）今日のこんだて

　ヤンニョムチキン、とうふのスープ、切干しだいこんのナムル、コッペパン、いちごジャム、牛乳 　６７５kcal 【ヤンニョムチキン】 　鶏肉をしょうが汁、にんにくで下味をつけでんぷんをまぶして揚げます。料理酒、みりん、しょうゆ、ケチャップ、コチジャンでつくったたれをからませます。ヤンニョムチキンは韓国・朝鮮の料理です。