９月２０日（木）今日のこんだて
- 公開日
- 2023/09/20
- 更新日
- 2023/09/20
お知らせ
豚肉の甘辛焼き、とうがんのみそ汁、金時豆の煮もの、ごはん、牛乳
５６９kcal
【金時豆の煮もの】
金時豆は、いんげん豆のなかまで、きれいな赤紫色の豆です。炭水化物、たんぱく質、食物繊維を多く含んでいます。ビタミンB₁、ビタミン₂、貧血を防ぐ鉄なども含まれています。
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