荒谷先生より今週の生活目標のお話しがありました。「寒さに負けないで・・・」
以前、図工展(長居身障者センター)に素晴らしい絵を出品しました。今日は絵を描いた子どもたちに表彰状をわたしました。
校長先生からは、２月５日・・・にこにこの日として「笑顔の日」のお話がありました。笑うことで免疫力がアップし血行が促進されます。また、笑顔を作るだけでも脳の中で幸せを感じるドーパミンと言う神経が活性化して、ストレスが軽減されます。それに、ステキな笑顔は、健康面だけでなく美容にもいい影響があるそうです。口角(口もと)の筋肉が鍛えられフェイスラインがすっきりして、顔の血行がよくなることで肌がきれいになるそうです。