夏の野菜の王様ゴーヤが登場！
- 公開日
- 2019/07/17
- 更新日
- 2019/07/17
お知らせ
今日の献立は、ゴーヤチャンプルー、すまし汁、厚揚げのしょうがじょうゆかけ、ごはん、牛乳でした。
「チャンプルー」とは、沖縄の方言で、ごちゃまぜという意味です。夏バテを予防するビタミンCなどがたっぷりのにがうりが登場しました。おうちの食卓にもいかがでしょうか。にがみが苦手な人は、白い綿の部分をしっかり取ると、食べやすくなりますよ。
