栄養指導「野菜について考えよう」

野菜には、色の濃い野菜と薄い野菜があることや、野菜には体の調子を整えるはたらきがあることを学びました。

野菜は、一日にを300g食べるとよいとされているそうです。

写真に示された1日分の野菜の量を見てびっくり。

給食は、野菜を100g食べられるように献立が考えられているそうです。

野菜が苦手な子も「食べないと！」という気持ちになっていたようです。