早寝早起き朝ごはん
- 公開日
- 2016/09/16
- 更新日
- 2016/09/16
給食・食育
学校で６月に実施した「学校生活・家庭生活アンケート」では、「毎日、朝ごはんを食べている」と答えた児童は８６％でした。長い夏休みが明けて、生活リズムは乱れていないでしょうか。そこで、９月５日〜９日を『朝ごはん食べよう週間』としてその大切さについて考えました。
発育測定時の保健指導では、養護教諭と栄養教諭が子どもたちの生活実態を盛り込んだ内容の寸劇や漫才などを通して、睡眠と朝食の大切さを伝えました。早寝早起き朝ごはんの励行は、体と心の健康に大きく影響していることが理解できたようです。
国の食育推進基本計画（国が呼びかけている食育の目標）でも「朝食を欠食する子どもの割合を平成３２年度には０％にする」との目標を立てています。それくらい、朝ごはんは大切だということですね。
