６年生は卒業を前にして、この６年間の食育のまとめを兼ねて成長期に気をつけたい食生活のポイントについて学習をしました。
　まず、普段の生活を振り返りました。「朝ごはんは欠かさず食べる」ことは多くの６年生が実行できていたようです。中学生になっても続けていきましょう。また、できている人が少なかったのは「家でも牛乳を飲んでいる」と「野菜は毎食食べている」でした。
　学習後は、自らの課題解決に向けて意欲的に食生活を考えていこうとする姿が多くみられました。
　
＜学習後の６年生の感想＞
＊成長期に野菜や牛乳をどれくらい食べるのがよいか改めてわかった。
＊家の人に言われないと嫌いなものは食べないので、これからは言われなくても食べるようにしようと思う。
＊朝食はいつもパンだけだったけど、野菜やカルシウムもとれるようにしていきたい。
＊今まで牛乳は学校でしか飲んでいなかったけど、家でもきちんと飲もうと思う。
＊中学校に入りお弁当を持って行くようになる中で、カルシウムやたんぱく質などの成長期に必要な栄養素も取り入れるように考えていきたい。
＊中学生になって部活があり勉強もどんどん難しくなるので、健康を考えながら中学校生活を満喫したい。
＊中学校では給食がないので自分自身でしっかりと昼ご飯を整えていきたいと思う。

　健康に毎日を過ごすためには食生活が大きく影響してきます。正しい知識を身に付け、いつまでも元気で頑張ってほしいと願います。ご家庭でのサポートもよろしくお願いいたします。
　６年生のみなさん！４月からは勉強・クラブ活動など、中学校生活を思いっきりenjoyしてくださいね。