学校日記

11月5日(火)給食

公開日
2024/11/05
更新日
2024/11/05

学校生活

11月5日(火)の給食は、「ごはん、牛乳、豚肉と野菜のいためもの、いわしのつみれ汁、かぼちゃういろう」でした。
今日の給食のいわしのつみれ汁には、しょうが汁をかけて臭みをとったいわしだんごと大根、ごぼう、にんじん、みつばが入っていました。
いわしの脂質には、脳の働きをよくするといわれているDHA、血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を減らすEPAが豊富に含まれています。また、骨ごとすり身にするため、カルシウムもしっかりとれます。