28日(水)、３年生は《おやつ》について学習しました。

　1日に必要な栄養をとるために3度の食事以外におやつを食べることは大事なことですが、エネルギーの多いおやつの中には、砂糖や油が多くふくまれているものや、塩分（塩）が多くふくまれているものがあり、とりすぎに注意しなければならないことを知りました。

　食べる時間を決めて、量を考えて、組み合わせを工夫して、おやつをとることが大切だということを学びました。