学校日記

体育科〜体力向上につながる運動〜

公開日
2023/01/24
更新日
2023/01/24

1年生

1年生では、今日から体力向上につながる運動と題し、各種目10分間程度の運動を組み合わせてさまざまな体力向上を図ろうと授業に取り組んでいます。

本単元では、「握力」「50m走」「ソフトボール投げ」の記録向上をねらって、
タオルを握って引っ張り合う「バランスつなひき」
姿勢を正してももあげをする「たくさんモモあげ」
さまざまな姿勢から投げる力を養う「はしまでナゲロー」
をしています。

今日は1回目、まずはオリエンテーションです。
全3回、がんばりましょう!