4年 栄養指導
- 公開日
- 2026/01/14
- 更新日
- 2026/01/14
学校生活
「おやつ」の食べ方について栄養士の先生に授業をしていただききました。
一日２食が基本の江戸時代に、午後２時から４時の「八つ時」に食べた間食のことを「おやつ」と呼んだことがおやつの語源です。
当時は、栄養やエネルギーの補給に必要でした。
今は、嗜好品の傾向がありますね。
