発育測定 ６年
- 公開日
- 2026/08/27
- 更新日
- 2026/08/27
今日の榎本
保健指導はリフレーミングについてでした。
リフレーミングとは、物事の見方や枠組みを変えて別の視点から捉え直すことで、ネガティブな感情を和らげ、自己肯定感や前向きな行動力を高めることを言います。
一見、弱点に見えることも、リフレーミングすることで自分の強みに変えることができます。
