4年 出前授業 《走り方教室》
- 公開日
- 2018/10/21
- 更新日
- 2018/10/21
学校行事
10月17日(水)、鶴見区「夢・未来」創造事業の一環として、ミズノスポーツサービス株式会社が運営するスポーツ施設の先生方に講師となっていただき、4年生が「走り方」について学びました。
教えていただいた「走るときの4つのポイント」は、
1.脇をしめて、ひじをひき、腕をよく動かすこと
2.足(ひざ)をあげて、おへその位置まで近づけること
3.つま先で地面をとらえて、やさしくジャンプする要領で蹴りだすこと
4.目線を下ろさずに前を向いて、まっすぐ走ること
です。これらのポイントを1つ1つ走りながら確認していきました。
最後に50m走のタイムを計ると、1学期の体力テストでの結果よりも、確実に速くなっていました。みんな、自分の走り方に自信を持つことができました。