学校日記

発育測定3・4年!姿勢ついて学ぼう

公開日
2016/01/12
更新日
2016/01/12

中学年

 3・4年生の発育測定がありました。4年生で、保健室の先生から姿勢について学習しています。授業中の姿勢が悪いと、目が悪くなる、頭痛、身長がのびない、腰がこるなどの症状がでます。姿勢が良いと、やる気がでて、内臓が働き、授業に集中でき、スタイルもよくなります。
 姿勢をよくする運動をおこないました。フロントブリッジ、サイドブリッジ、ヒップリフトで体があたたかくなりましたね。